おひさま

約一ヶ月ほど前の話です。

正確には3月29日の朝なのですが、
会社へ出勤する際に転倒をして強く腰を打ってしまいました。

あまりに痛かったので会社は休んで
近くにある市立病院で診察していただきました。

診察の結果は圧迫骨折とのこと。
人生初めての骨折です。


その後は、一般の整形外科に転院して
AKA治療及び電気治療、カルシュウム注射、
痛み止め等をしてきました。

ですが、一向に痛みが消えないのです。

酷い痛みで歩くのも難しいくらいです。

動かなくなってしまったので、
しだいに足の筋肉も落ち、太ももの痛みも
最近出てきました。  

ペプシのエナジーコーラを箱買いしました。

これ、初めて飲んだ時は
「マズイ！！」
と思ったんだけど妙にハマっちゃって（笑）

これだけ買ったんで１カ月はもちそうです。  

こんにちは。

本日11月8日は、暦の上では立冬です。

陽脚も短くなり、朝晩の冷え込みとともに
冬が駆け足でやって来るかもしれませんね。

先日はホームセンターを素通りしたところ
コタツが展示されており、座卓の我が家にも
迎え入れたい衝動に駆られました。

裏に返すと麻雀卓だったりしたら、素敵です。

しかしながら、一度コタツに入ってしまうと
出られなくなりそうで、涙をのんで諦めました。

寒さにも負けず動き回る意気込みで居るので、
例年の如くハラマキと使い捨てカイロの
お世話になりそうです。

おへその少し下のお腹部分や、
腰など体の中心から温めてあげると
冷えにも効果的なのだとか。

今週も、どうぞ元気にお過ごしください！  

こんにちは。

今年は10月まで暑さが残ると聞いたのですが
何だか寒いですよね。

皆さん、お体崩されませんよう
お気を付け下さいませ。


さて、最近にわかに話題になっているMEOサービスですが、
google側の表記にまた変更が見られているようです。

以前までは「地域名＋○○」で地図が表示されていましたが、
最近は「○○」だけで、今自分がいる地域の地図が表示されています。

例えば、「銀行」と検索すると地域名を入れていないのに、
今いる地域に合わせたMAPが出てきます。

こういったワードが実は増えてきているようです。

ドッグカフェ
居酒屋
漫画喫茶
コンビニ
焼肉

などでも同じくマップが表示されます。
SEO＜MEOの傾向が強くなっているようです。  

朝晩の風が秋らしくなってきたかなと思う
今日この頃ですね。

先週は夏のような暑さになり
驚きましたが、そろそろ年末まで
カウントダウンをするような時期です。

本格的な冬になると
毎年のように風邪がはやります。

今年もインフルエンザは怖いです。

体調管理はやっぱり食事を摂ること。
そして睡眠をとることが大事かと思います。

皆さまも健康第一でお過ごしくださいね♪